چطور جای زخم قدیمی را از بین ببریم

باقی ماندن اسکار روی پوست ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و بسته به شرایط ممکن است زمان بهبودی طولانی باشد که در این صورت زیبایی فرد تحت تاثیر قرار می گیرد.

به گزارش مجله آلامو به نقل از هلث لاین; اگرچه برخی افراد جای زخم خود را نشانه غرور می دانند، اما بیشتر افراد به دنبال از بین بردن این زخم ها هستند.

از آنجایی که اسکارها می توانند ظاهر فرد را تحت تاثیر قرار دهند، باعث کاهش اعتماد به نفس می شوند. اگر شما هم زخم کهنه ای روی بدن خود دارید و می خواهید از شر آن خلاص شوید، باید بدانید که چه نوع زخمی است و چگونه آن را از بین ببرید.

همانطور که می دانید، زخم در طی یک فرآیند بهبودی طبیعی پس از آسیب ایجاد می شود. هنگامی که لایه دوم پوست آسیب می بیند، بدن برای ترمیم این آسیب، فیبرهای کلاژن تولید می کند که باعث ایجاد اسکار در بدن می شود.

در بیشتر موارد، هرچه روند بهبود سریعتر باشد، کلاژن کمتری رسوب می‌کند و زخم چندان قابل مشاهده نخواهد بود.

معمولا شدت این آسیب ها بر اساس شدت آسیب خواهد بود

آسیب ها به روش های مختلفی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شوند.

زخم ها بسته به سن فرد آسیب دیده متفاوت است

صدمات انواع مختلفی دارد

انواع زخم ها:

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، زخم ها انواع مختلفی دارند که به بررسی ویژگی های هر یک می پردازیم.

اسکار آتروفیک (اسکار آتروفیک):

اسکارهای آتروفیک با از دست دادن بافت مشخص می شوند. ظاهر آنها در برابر لایه بالایی پوست ناهموار یا صاف خواهد بود. بیشتر این زخم ها رنگدانه تیره تری نسبت به سایر قسمت های پوست دارند. نمونه‌هایی از زخم‌های آتروفیک شامل زخم‌های ناشی از آکنه یا آبله مرغان است.

زخم هایپرتروفیک:

این اسکارها با وجود بافت اضافی که در بالای پوست تشکیل می شود مشخص می شوند. بر خلاف اسکارهای کلوئیدی، این اسکارها در خارج از ناحیه آسیب دیده رشد نمی کنند. اسکارهای هایپرتروفیک معمولا تیره تر از سایر نواحی پوست هستند.

اسکارهای کلوئیدی:

این زخم ها نتیجه درمان تهاجمی و تولید بیش از حد بافت هستند. مشخصه این زخم ها ظاهر برجسته، ضخیم و پف کرده آنهاست. این زخم ها معمولا تیره تر از پوست اطرافشان هستند.

بر خلاف اسکارهای هیپرتروفیک، این اسکارها می توانند فراتر از ناحیه آسیب دیده رشد کنند.

زخم های منقبض:

این صدمات ناشی از عدم وجود سطح وسیعی از پوست یا صدمات بسیار شدید است که معمولاً ناشی از سوختگی است. این زخم ها با پوست سخت و براق مشخص می شوند که حرکت آن قسمت از بدن را محدود می کند.

درمان خانگی انواع زخم ها

هیچ روش شناخته شده ای برای از بین بردن کل ظاهر اسکار وجود ندارد، اما بسیاری از این اسکارها به مرور زمان محو می شوند. طرفداران درمان های خانگی بر این باورند که این درمان ها می توانند روند روشن شدن زخم را تسریع کنند. در ادامه تعدادی از این درمان ها را با هم مرور می کنیم.

استفاده از آلوئه ورا:

پوست سبز تیره اطراف برگ آلوئه ورا را بردارید

حالا می توانید از قاشق برای بیرون کشیدن ژله داخل برگ استفاده کنید

ژلی که به دست آورده اید را با حرکات دایره ای روی زخم بمالید.

بعد از نیم ساعت، ژل را با آب سرد و تمیز بشویید.

این کار را دو بار در روز تکرار کنید.

استفاده از ویتامین E:

کپسول ویتامین E را روی زخم بریزید و این روغن را روی زخم بمالید. ممکن است برای پوشش کامل به بیش از یک کپسول نیاز داشته باشید.

روغن را به مدت 10 دقیقه اطراف و روی پوست ماساژ دهید

بعد از 20 دقیقه روغن را با آب ولرم بشویید

این روند را حداقل سه بار در روز تکرار کنید.

استفاده از عسل:

قبل از رفتن به رختخواب زخم خود را با یک لایه عسل بپوشانید

آن را با باند بپوشانید

بگذارید عسل یک شب روی زخم بماند

صبح روز بعد، بانداژ را بردارید و عسل را با آب ولرم بشویید

آن را به روال خود تبدیل کنید.

روغن نارگیل:

چند قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم کنید. تا روغن مایع شود.

بگذارید کمی خنک شود سپس پوست را به مدت 10 دقیقه با آن ماساژ دهید

حالا یک ساعت صبر کنید تا روغن نارگیل جذب زخم شود

این عمل را دو تا چهار بار تکرار کنید.

سرکه سیب طبیعی:

4 قاشق غذاخوری آب مقطر را با دو قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی مخلوط کنید.

پنبه را به این مخلوط آغشته کرده و روی زخم بمالید

بگذارید خشک شود

این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید. صبح روز بعد، ناحیه آسیب دیده را با آب تمیز بشویید

روغن نارگیل و اسطوخودوس:

سه قطره اسانس اسطوخودوس را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر مخلوط کنید.

مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید

اجازه دهید روغن حدود 30 دقیقه بماند

سپس آن را با آب ولرم بشویید.

این روند را حداقل سه بار در روز تکرار کنید.

لیمو:

لیموی تازه را بردارید و برش دهید

آن را روی زخم بمالید تا آب آن کاملاً به محل مورد نظر برود.

قبل از شستشوی ناحیه با آب سرد، 10 دقیقه صبر کنید

هر روز این کار را تکرار کنید.

سیب زمینی:

سیب زمینی ها را ورقه ای برش دهید

آن را با حرکات دایره ای روی زخم بمالید

وقتی سیب زمینی و برش آن شروع به خشک شدن کرد، آن را دور بیندازید و یک برش دیگر بردارید

این عمل را به مدت 20 دقیقه تکرار کنید و اجازه دهید آب سیب زمینی به مدت 10 دقیقه روی زخم بماند و خشک شود.

سپس آن را با آب سرد بشویید

این عمل را حداقل یک بار در روز تکرار کنید.

جوش شیرین:

آب مقطر یا تمیز را با دو قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید

زخم خود را با آب مقطر خیس کنید سپس خمیر را روی زخم بمالید

خمیر را با استفاده از کمپرس گرم به مدت 15 دقیقه روی زخم نگه دارید

سپس ناحیه مورد نظر را بشویید و هر روز این عمل را تکرار کنید.

قبل از استفاده از داروهای خانگی فوق، زخم را کاملاً بشویید و خشک کنید. هرگز درمان های ذکر شده را روی زخم های باز امتحان نکنید. هیچ یک از این درمان های خانگی نباید باعث تحریک پوست شود. اگر چنین واکنشی روی پوست شما رخ داد، استفاده از آنها را متوقف کنید.

نتیجه:

اگر می خواهید زخم های شما کمتر دیده شوند، می توانید از درمان های خانگی استفاده کنید. بسیاری از مردم بر این باورند که درمان های طبیعی و خانگی برای حفظ سلامت پوست و از بین بردن جای زخم مفید است. مانند هر درمان خانگی، بهتر است قبل از استفاده از این روش ها با پزشک خود مشورت کنید، پزشک می تواند اطلاعات و توصیه های بهتری در مورد این درمان ها ارائه دهد.

بخیه ها، زخم ها، بیماری های پوستی و حتی اسکارها خاطرات ناخواسته و اغلب زشتی را بر روی پوست به جا می گذارند. خوشبختانه، بیشتر اسکارها با گذشت زمان محو و کوچک می شوند، حتی اگر به طور کامل ناپدید نشوند. اما برخی از جوایز اسکار خاص تر هستند. اگرچه این موارد برای سلامتی شما مضر نیستند، اما می توانند اعتماد به نفس شما را کاهش دهند. خلاص شدن از شر جای زخم قدیمی، به خصوص اگر در نواحی مانند صورت باشد، می تواند به افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس کمک کند.

لیامگ این بار آمده است تا 12 راه حل برای خلاص شدن از شر زخم های قدیمی به شما ارائه دهد. اگر به دنبال راه حلی برای موارد زیر هستید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

درمان بخیه

درمان سوختگی های قدیمی

درمان افسردگی سیکاتریسیال

اسکارهای جراحی را از بین ببرید

درمان محل محقق سابق

اسکار آکنه را از بین ببرید

انواع اسکار

قبل از معرفی درمان اسکار، بهتر است نگاهی به انواع اسکار بیندازید. ببینید چه نوع زخمی دارید.

اسکار کلوئید

اسکار کلوئیدی معمولاً بزرگتر از خود اسکار است. این نوع اسکار تیره و برجسته است و حتی پس از بهبود زخم نیز به رشد خود ادامه می دهد. هنگامی که کلاژن بیش از حد در محل زخم ایجاد می شود، یک اسکار کلوئیدی تشکیل می شود. اسکار کلوئید می تواند با عوارض جانبی مانند درد و خارش همراه باشد و اگر روی مفاصل ایجاد شود می تواند بر حرکت این اندام تاثیر بگذارد.

اسکار هیپرتروفیک

اسکار هیپرتروفیک یا هیپرتروفیک در اثر تجمع کلاژن پس از ایجاد زخم ایجاد می شود. این نوع اسکار معمولاً برجسته بوده و رنگ متفاوتی با رنگ پوست دارد و فقط در محل آسیب دیده می شود. ممکن است درد و خارش را در ناحیه اسکار هیپرتروفیک تجربه کنید، اما این اثرات دائمی نیستند. با گذشت زمان، خود جای زخم محو می شود، اما این روند چندین سال طول می کشد.

اسکار آکنه

اسکار آتروفیک

اسکارهای آتروفیک به صورت گودال یا فرورفتگی در پوست ظاهر می شوند. آنها در نتیجه آسیب به کلاژن در پوست ایجاد می شوند و معمولاً در اثر شرایطی مانند آبله مرغان و آکنه ایجاد می شوند.

اسکار انقباضی

این نوع اسکار باعث سفت شدن پوست می شود. اسکار انقباضی اغلب نتیجه سوختگی است و می تواند دردناک باشد و بر عضلات و اعصاب زیر پوست تأثیر بگذارد. این اسکار همچنین می تواند حرکت قسمت آسیب دیده را مختل کند.

اسکار خطی

پس از بریدگی یا جراحی، اسکارهای خطی شکل ممکن است ایجاد شوند. اسکار خطی با گذشت زمان محو و محو می شود، اما این روند می تواند 2 سال یا بیشتر طول بکشد. پس از این مدت، نشانه کوچکی از آن باقی می ماند.

جای زخم های بزرگ و کشیده

این اسکارها پس از جراحی و زمانی که برش جراحی کشیده و گشاد می شود ایجاد می شود. اسکار جراحی معمولاً صاف و کم رنگ است و نسبت به سایر اسکارها توجه کمتری را به خود جلب می کند.

اگر به دنبال درمان های طبیعی برای درمان جای زخم های قدیمی هستید، این مقاله می تواند کمک زیادی به شما کند.

راه حل های طبیعی برای درمان جای زخم و اسکار قدیمی

برخی از اسکارها روی بدن باقی می مانند و باعث ایجاد اسکار می شوند. در این مقاله در مورد درمان طبیعی اسکار و اسکار صحبت کرده ایم.

12 راه برای از بین بردن جای زخم های قدیمی

اکنون زمان معرفی روش هایی برای از بین بردن و محو شدن این اسکارها است. اما توجه داشته باشید که راه حل هایی که در اینجا ذکر و توضیح می دهیم برای آشنایی شما با آنهاست. هر یک از این روش ها برای محو کردن برخی از موارد فوق مناسب تر است. بنابراین، برای انتخاب بهترین روش برای از بین بردن جای زخم قدیمی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. پزشک از موثرترین روش برای از بین بردن جای زخم شما استفاده خواهد کرد.

1. کرم ها یا ژل های درمانی

کرم ها و ژل های زیادی وجود دارند که می توانند به از بین بردن جای زخم های قدیمی شما کمک کنند و می توانید آنها را بدون نسخه دریافت کنید. اگر جای زخم شما حساس یا خارش دار است، یک کرم یا پماد آنتی هیستامین هم خارش را تسکین می دهد و هم در درمان جای زخم قدیمی موثر است. علاوه بر این، کورتیکواستروئید موضعی از ایجاد اسکار جلوگیری می کند و عملکرد خوبی در کاهش اسکارهای قدیمی نشان داده است.

2.ژل سیلیکون

این ژل به راحتی پخش می شود و به سرعت خشک می شود، پوست های حساس را تحریک نمی کند و از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند. ژل سیلیکون پوست را مرطوب و مرطوب نگه می دارد و به آن اجازه تنفس می دهد. در نتیجه جای زخم نرم و صاف می شود. تحقیقات نشان داده است که ژل سیلیکون بافت، رنگ و برجستگی اسکارها را کاهش می دهد. اگر می خواهید آن را امتحان کنید، صبر کنید تا ژل کاملاً خشک شود قبل از پانسمان جای زخم.

3. مکمل های روی

روی یک ماده معدنی بسیار مهم برای از بین بردن جای زخم های قدیمی است. این ماده التهاب زخم را کاهش می دهد و به رشد سلول های جدید پوست کمک می کند و از این طریق در درمان اسکارهای قدیمی تاثیر خود را دارد. اما باید مراقب باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا می تواند عوارض جانبی مانند نفخ یا اسهال ایجاد کند. مکمل های روی نیز طعم فلزی را در دهان ایجاد می کنند که مضر نیست. از پزشک خود بپرسید چه دوزی برای شما مناسب است.

مکمل زینک برای از بین بردن جای زخم

4. ماساژ اسکار

از آنجایی که جای زخم های قدیمی بهبود یافته است، می توانید به آرامی آن ناحیه را ماساژ دهید. با این کار اجازه نمی دهید کلاژن در بافت های زیر اسکار جمع شود. در زیر انواع خاصی از اسکارها، یک بافت طناب مانند تشکیل می شود. اگر این بیماری را دارید، پزشک ممکن است ماساژ اسکار را توصیه کند. ماساژ و کشش بافت بند ناف از زخم قدیمی از تجمع بافت جلوگیری می کند و از ایجاد اسکارهای برجسته روی پوست جلوگیری می کند.

5. درمان افسردگی اسکار با تزریق فیلر

با انواع مختلف پرکننده ها، می توان جای زخم قدیمی را کمتر به چشم آورد. برای مثال، اگر اسکار آکنه دارید، کلاژن یا چربی می‌تواند برجستگی‌ها یا فرورفتگی‌های جوش را صاف کند و جای زخم را کمتر به چشم بیاورد. تزریق بوتاکس یا مواد مشابه پوست را صاف می کند و ظاهر جای زخم را بهبود می بخشد.

تزریق کورتیکواستروئیدها همچنین ظاهر اسکارهای قدیمی را بهبود می بخشد. اما تزریق استروئید می تواند عوارض جانبی مانند نازک شدن یا تغییر رنگ پوست ایجاد کند.

6. لایه برداری شیمیایی یا درم ابریژن

لایه برداری شیمیایی و درم ابریژن در بهبود ظاهر اسکارهای شدید موثر است. در طی این روش‌ها، لایه‌های بالایی پوست برداشته می‌شود تا جای زخم‌های سطحی از بین برود و زخم‌های عمیق‌تر به سطح پوست نزدیک‌تر می‌شوند. وقتی لایه برداری می کنیم، پوست جدید ممکن است به طور موقت قرمز، متورم و ملتهب شود. حدود یک هفته یا بیشتر طول می کشد تا پوست به حالت عادی بازگردد.

7. اسکارهای قدیمی را با لیزر از بین ببرید

مانند لایه برداری شیمیایی و درم ابریژن، لیزر درمانی نیز برای درمان اسکارهای قدیمی و شدید استفاده می شود. اما بر خلاف آنها، لیزر فقط خود اسکار و رگ های خونی خاصی را هدف قرار می دهد. معمولا بعد از لیزر اسکار، پوست حدود 5 روز متورم و قرمز می شود. ممکن است لازم باشد لیزر درمانی را چندین بار تکرار کنید. اکثر افراد برای از بین بردن جای زخم لیزر قدیمی به مدت 3-5 جلسه به مطب یا کلینیک مراجعه می کنند.

لیزر جای زخم

8. میکرونیدلینگ برای از بین بردن جای زخم های قدیمی

در میکرونیدلینگ، یک غلتک با سوزن های ریز روی جای زخم قدیمی حرکت داده می شود تا سوراخ های بسیار کوچکی در لایه بالایی پوست ایجاد شود. این فرآیند پوست را برای تولید کلاژن تحریک می کند، بنابراین با کمک آن پوست اطراف زخم حجیم تر می شود و جای زخم زیباتر به نظر می رسد. ممکن است این ناحیه تا چند روز پس از میکرونیدلینگ قرمز شود. 4 تا 6 جلسه میکرونیدلینگ به طور کلی برای به دست آوردن نتیجه مطلوب ضروری است.

9. پانچ پوست

پانچ پوست یک روش جراحی جزئی است که در بیشتر موارد برای درمان جوش و از بین بردن جای جوش استفاده می شود. متخصص پوست زخم ها را بریده و زخم ها را بخیه می زند. گاهی اوقات افراد علاوه بر پانچ از روش های دیگری مانند لیزر اسکار کمک می گیرند. طرح درمان اسکار آکنه به نوع پوست و میزان اسکار ایجاد شده بستگی دارد. یک متخصص پوست می تواند به شما بگوید که کدام روش یا ترکیبی از روش ها بهترین نتیجه را به شما می دهد.

ده از بین بردن اسکارهای قدیمی به روش سابسیژن

این روش بسیار شبیه به روش پانچ پوست است. سابسیژن برای درمان اسکار آکنه استفاده می شود و گاهی اوقات از لیزر درمانی برای تکمیل درمان استفاده می شود. اما تفاوت این دو چیست؟ در سابسیژن، پزشک سوزن هایی را وارد پوست می کند که نخ های زیر اسکار را قطع می کند. با این کار نخ ها شل شده و بافت اسکار برجسته از بین می رود.

اسکارها را به راحتی با یک کلیک پاک کنید.

11. روغن نارگیل

روغن نارگیل فواید زیادی برای پوست دارد. این روغن یک مرطوب کننده است و در آزمایشات نشان داده است که به بهبود سریعتر زخم ها کمک می کند. علاوه بر این، حاوی اسیدهای چرب است که سلول های پوست را بازسازی می کند. مونولارین یکی از آن اسیدهای چرب است که از پوست در برابر باکتری ها محافظت می کند. همه این موارد می تواند در از بین بردن جای زخم های قدیمی موثر باشد.

12. آلوئه ورا برای از بین بردن جای زخم های قدیمی

همه آلوئه ورا را به دلیل تخصص آن در درمان مشکلات مختلف پوستی می شناسند. بشر از زمان های قدیم از این گیاه برای از بین بردن جای زخم استفاده می کرده است. گاهی اوقات احساس کشیدگی در بافت اسکار می کنید. آلوئه ورا می تواند جای زخم را نرم کند و این احساس را از بین ببرد.

شناخت شما، انتخاب با پزشکتان

برخی افراد با اسکار قدیمی خود مشکلی ندارند و معتقدند این نشانه ای است که آنها را از دیگران متمایز می کند. اما بسیاری از افراد به دنبال راهی برای خلاص شدن از شر زخم های قدیمی خود هستند. با توجه به روش های بسیار متنوعی که برای از بین بردن جای زخم های قدیمی معرفی کرده ایم، بهتر است قبل از هر کاری با یک متخصص پوست مشورت کنید. او می تواند بهترین و موثرترین راه حل را انتخاب کند زیرا همانطور که مشاهده کردید انواع اسکارها متفاوت هستند و بنابراین یک روش برای درمان انواع اسکار مناسب نیست.

4/5 – (1 امتیاز)